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      酸堿體質是偽科學,長期喝凈水器水對身體并無損害

      發布時間:2018/11/15 16:34:17    作者:華邁凈水器

        近日,一條關于酸堿體質理論創始人被罰1億美元的新聞,的注意力又吸引回了水質pH值上。雖說酸堿體質理論的這個偽科學被破除了,但“弱堿性水對身體更好”的養生理論卻依然在中老年朋友圈瘋傳。那么,弱堿性水真的有益健康嗎?長期喝凈水器水對身體有害嗎?

      酸堿體質理論創世人被罰1億美元

        弱堿性水是pH值介于7-8.5之間的水,相信大家都曾或多或少聽到過“多喝弱堿性水有益健康”的宣傳話術及所謂的概念普及。很多關注飲水的中老年人心里就開始有小疑問了:“凈水器出來的水是弱堿性的嗎?”“據說純水是酸性的,喝多了會不會對身體不好?”

        

      酸堿體質是偽科學

        人體內本來就是酸堿共存的

        雖說水分占了人體的70%,但我們身體的運行機制卻并不單純。人體不同部位都有專屬的pH范圍,比如胃、皮膚、陰道是酸性環境,腸道是堿性環境。

        無論是弱堿性或弱酸性的水和食物,進入胃部后都會被消化。水或食物本身的酸堿性與胃里的酸和腸道里的堿相比,弱的都可以忽略不計。

        人體有非常強大的酸堿調節機制

        中老年人們可知道?我們的身體里有一個非常強大的酸堿調節機制,來實現人體自身的酸堿平衡。醫學上最常用血液pH值來衡量人體的酸堿度,而人體血液的pH值被身體精確地控制在7.35~7.45之間,呈弱堿性。

        血液中所含有的碳酸氫鹽、磷酸鹽、血漿蛋白、血紅蛋白和氧合血紅蛋白等這幾大生理緩沖系統,能有效地幫助調節血液pH值,從消化系統到呼吸系統,再到排泄系統,都能精密控制酸堿平衡。

        因此,智能的身體系統早已經為我們做好了萬全準備,身體的酸堿度并不會被水所左右.

        水的純凈度是影響健康的主要因素

        最后說說純水的酸性是如何形成的。天然水包括自來水pH值大多在7.5左右,其所含有的呈堿性的碳酸根離子,在水中很容易水解產生碳酸氫根離子和氫氧根離子,從而使水偏向堿性。

        在經過反滲透純水機過濾去除水中重金屬、有機污染物的同時,也會去除碳酸根離子。水在沒有了碳酸根離子后,水中二氧化碳濃度就會相對較高,而二氧化碳會使水呈弱酸性,但這個弱酸性對人體的影響微乎其微。

        拿中老年人們最熟悉的碳酸飲料來說,碳酸飲料因二氧化碳溶于水呈現酸性。喝進去的碳酸飲料中絕大部分的二氧化碳會隨著打嗝排出體外,并不會被人體吸收從而影響身體的酸堿平衡。

        

      長期喝凈水器水對人體并無損害

        事實上,人體新陳代謝的一部分產物就是二氧化碳,會隨著呼吸排出體外。其實大家可以放心直接飲用純凈水,或根據需要來決定燒開與否。

        可別忘了我們主要的礦物質來源還是從均衡飲食中來獲取的喔!水中固然存在微量的礦物質,但對身體營養補充的作用幾乎可以忽略不計。其實,講求食物多樣化、保證葷素合理搭配才是平衡膳食補充營養的正確選擇!最重要的還是安全健康地補充身體水分。

        其實,飲用不夠潔凈的水才是影響我們身體健康的原因哦,根據世界衛生組織調查統計,每年全世界至少有12億人的致病因是飲用污染水,至少造成了每年全球2000萬人死亡。所以,為了您和家人的飲水健康,請及早安裝一臺家用凈水器。

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